鹿児島県内12ヵ所で「気軽にカルチャー」カルチャースクールはMBC学園
本校099-225-0251

開館時間
【月曜~金曜日】9:15~20:30【土曜日】9:15~18:00
(日曜・祝日は休園)
〒892-0853 鹿児島県鹿児島市城山町1-6

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自彊術(健康体操)

日時 第2・4火曜日 13:30
開催回数 月2回
受講料 3,300円(1ヵ月分)
開催校 伊敷校

講師の紹介

自彊術(健康体操)
講師 奥田 好子(おくだ よしこ)
講師からの
メッセージ
中井房五郎先生が、手足を使って筋肉や関節の動きを調整し、体の痛みや不快感を改善する療法を31動の操作にまとめている日本最初の健康体操です。